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Le microbiote intestinal peut être affecté par les fluctuations hormonales qui se produisent tout au long du cycle menstruel féminin. Ces changements peuvent influencer les fonctions métaboliques, l’inflammation et l’immunité, qui sont liées à la santé globale des femmes. Par exemple, une diminution de la diversité du microbiote pendant la phase prémenstruelle a été associée à une inflammation chronique et à une altération de la perméabilité intestinale, qui peut causer des douleurs abdominales et des symptômes gastro-intestinaux. En prenant soin de notre microbiote, nous pouvons aider à maintenir notre santé et notre bien-être tout au long du cycle menstruel.