Excès de sport

Tout comme la sédentarité, une activité physique trop intense peut avoir des répercussions sur le microbiote intestinal. Ce déséquilibre peut induire une perméabilité intestinale accrue, favorisant le passage des bactéries pathogènes dans l’organisme pouvant provoquer une inflammation et des symptômes du type douleurs abdominales, nausées ou encore diarrhées.

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